三七的九大功效,七大用法,四大禁忌,科学食用三七,身体倍

三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末,味苦微甘性平,不仅能够提高免疫力延缓衰老,同时还可以提高记忆力避免疲劳,对于肿瘤也有不错的防治效果等。三七粉是很好的保健品,让我们一起来全面了解一下。
 
1.降低血糖,调解血脂
 
三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用,对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果,除此之外还能够抑制动脉硬化,促进身体健康。
 
2.治疗高血压,改善心脑缺氧
 
使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小,有效降低体内的血压。除此之外,三七粉还能够改善身体中的微循环,这样血液流量增加了,对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。
 
3.提高学习能力和记忆力
 
三七粉能够双向调节中枢神经,长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。
 
4.治疗前列腺炎
 
前列腺炎大者多与肾阳虚衰,阳虚无力推动血液运行,引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉主要功效为止血、散瘀,消肿、定痛,擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。
 
5.保护肝脏
 
三七粉对于肝脏有很不错的保护功效,服用之后能够消炎保肝。
 
6.止血化瘀
 
三七粉具有活血化瘀以及止血的作用,在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。
 
7.抑制肿瘤生长
 
三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用,可以促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、阻止肿瘤转移等作用。
 
8.延缓衰老,祛斑养颜
 
对于女性来说,服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用,女性长期坚持服用能越来越年轻。
 
9.调节面色,祛除晦暗
 
改变面色晦暗的关键在于活血,而活血最好的是三七粉,每天服用三七粉对脸色暗、脸色黑有很好的帮助。
 
三七粉的7大用法
 
1.外伤止血
 
如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况,可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上,这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大,那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行包扎,具有很好的止血效果。
 
2.体内出血
 
将三七粉按照每天3-5克分两餐服用的方法,用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况,有效的促进身体健康。
 
3.治疗骨伤
 
将鸡腿骨敲开(尽量去除鸡肉),取三七粉10克和敲开的鸡腿骨一起熬汤,可以加入适量盐和调味料,每天喝汤,可以加快骨伤愈合。
 
4.预防作用
 
将三七粉每天用温水送服两克,能够减少心肌耗氧量,减轻心脏的负担,预防发生心绞痛以及冠心病的可能性。
 
5.保护肝脏
 
在喝酒的前后可以用温开水送服一些三七粉,能够有效的保护肝脏,促进肝脏健康。另外,建议最好能够在喝酒之前服用,效果更好。
 
6.月经不调
 
每天两次服用三七,每次服用控制在两克左右,然后用温热的水或者是酒送服,适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说,三七粉是女性的好朋友。
 
7.美容养颜
 
将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀,成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净,具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜,那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果,可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水,然后再吃一些三七粉,美容效果更佳。
 
三七粉的4大禁忌
 
孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
 
感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒;三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
 
请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
 
服用忌口:在服用三七当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
 
有人说,那么一点三七粉,真有大效果?别置疑三七用量小,也别嫌它起效慢,被载入医籍、临床应用的药材那么多,被称为"中药之最珍贵者"的只有它一味。所以说,吃三七时要看年龄的话,就从年轻时就开始吃吧!


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