三七厉害,能快速控制这八种慢性病的发展!

三七别名金不换、田七、人参三七等。云南省文山州所产的三七质量较好,为地道药材。
      三七味甘、微苦,温,归肝胃经。既有散瘀止血,消肿定痛之功。据现代药理研究发现三七含有多种三七皂甙、黄酮甙和生物碱等,有明显的扩血管、降压及改善心肌耗氧量等作用。三七在防治心脑血管及老年病等方面有显著的效果。
 
      三七常研粉为用,除用于汤剂外,其单独或与其它药物配伍成粉剂,长期应用方便有效,现将三七粉防治心脑血管病及老年病的一些常用方法简介如下。
 
八种慢性病的服用方法
 
1、高血压:
生三七粉1克、天麻粉2克,每日2次,开水送服
 
2、高脂血症、肥胖者:
 生三七粉1克,决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克,每日2次,开水送服
 
3、肺心病:
生三七粉、川贝粉各1克,每日2次,开水送服
 
4、脑梗塞、高粘血症:
生三七粉2克,每日2次,开水送服
 
5、糖尿病:
三七粉1克,石斛粉2克,葛根粉5克,每日2次,开水送服
 
6、气虚血瘀者:
三七粉1克、黄芪粉5克,每日2次,开水送服
 
7、气阴亏虚、瘀血阻络者:
三七粉1克、西洋参2克,每日2次,开水送服
 
8、防老抗衰:
三七粉2克,灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克,每日1次,开水送服
 
健康合理的饮食
 
1
吃够蔬菜水果
每天吃够1斤新鲜蔬菜,最好其中一半都能是深绿色叶菜。
 
2
避免饱和脂肪
猪油、牛油、奶油是常见的饱和脂肪来源,少吃。
 
3
少吃红肉,代之以鸡肉鱼肉
平均下来,一周吃红肉最好不要超过350克。
 
4
减少盐和糖使用量
除了食盐白糖,酱油、蚝油、大酱等也要注意控制用量。
5
零食换成原味坚果和酸奶
坚果、瓜子、芝麻等,选原味的,每天一小把就好。
 
6
多喝水,少喝饮料
多喝水。觉得没有味道,泡茶喝也是可以的。
 
三七的功效与作用早已在民间有所记载和应用,明代著名的药学家李时珍称三七为“金不换”,意为其药效用黄金交换亦不可得,有“南国神草”之称。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中曾记载三七是最好的补血圣品。三七的根、茎、叶、花均可入药,且生熟三七也有不同的功效,有“生撵熟补”的理论。
 
古人道“北人参,南三七”,这里的南三七指的就是云南文山的三七,三七和人参同科但有效成分又高于人参,故有“人参之王”之美誉。而云南文山三七的品质最好,是因为文山三七在土壤、温度、光照的要求上非常苛刻:
 
1.要高海拔,高日照,海拔1500米以上,日照时间每天要比其他地区长3个小时以上,同时还要三分阳七分阴,才能利于三七根吸收营养!
 
2.湿度要求苛刻,太湿容易腐烂,太干它不长根只长叶子!
 
3.土壤要有丰富的氮磷钾,氮磷钾的含量是生成三七皂苷的主要成分!
 
而云南文山正是典型的超氮磷钾含量的红土地,文山长出来的三七,皂苷含量比较高,所以吃三七一定要选择文山三七,才能吃出最好的效果!
 
然而现在市场三七太混乱,品质层次不齐,使得三七价格差异过大,很多的商家欺负外行人不懂得区分三七的部分,往往以次充好,将支根和须根与三七的主根一起卖来赚取利润。甚至打生长激素、打蜡、喷农药,用土三七冒充文山三七,造成不安全因素。苦了真正需要三七的朋友们,分不清好坏!如有需求请与我们联系!

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