“三七加它”真不错,积液消失了,滑膜炎也自行恢复了

我们国家发病人数最多的骨科类疾病,近年来,发病范围也是愈发的广泛,不止局限于中老年人群,青壮年时期,因为一些外在因素,导致关节劳损,加速退化病变,给生活和工作带来巨大的伤害,运动也会受到限制。
滑膜炎的出现:
 
1、受寒凉影响
寒气进入关节处,导致血管受冷紧缩,血液流转缓慢,供血不及时,造成软组受到磨损,加速滑膜炎的到来。
2、猛烈运动
长期剧烈活动导致滑膜需要大量分泌关节液,导致劳损,软组织受到损耗,极易诱发滑膜炎。
 
3、年龄的增加
身体机能运转缓慢,润滑液分泌缓慢,关节退化严重,骨质变差,骨骼间钙物质流失过快,关节变得僵硬。
 
会有什么样的症状?
1、第一阶段
最初不会有任何明显的变现,上下楼梯时会有声音出现,在进行伸展下蹲时,会受到阻力。
 
2、第二阶段
积液的出现,导致肿胀和疼痛会一同到来,正常运动受到影响,不能自如进行,甚至会出现间歇性跛脚。
 
3、第三阶段
积液腐蚀软骨,造成畸形,滑膜受损严重停止分泌,摩擦持续加重,逐渐丧失站立能力,有些患者会出现黏连。
 
每天进行按揉,可以帮助缓解病症:
 
1、承山穴
取穴:位于小腿后面,腓肠肌两肌腹交界处下端,当踝关节伸展时呈“人”字形凹陷处;或于委中直下8寸处取穴。
 
功效:运化水湿,固化脾土,舒筋活络,通畅理气,理气止痛。
 
2、昆仑穴
取穴:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
 
功效:安神清热,舒筋活络。
 
食疗配方:
 
1、三七炖鸡
 
三七6克、母鸡一只、黄芪10克,加水煲煮,可以温阳、定痛、补脾肾、益气血、止血消瘀、补血美容、抗衰老、调理月经等作用
 
2、芡实核桃仁粥
芡实20克、绿豆60克、核桃仁15克、枸杞12克、小米100克,按照正常做法缓慢熬煮即可,可以祛湿解毒,枸杞养肝润肺、清热明目。

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